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Prueba: Carrera de 10*5m

Nombre del test Carrera de 10*5m
Descripción corta.

Carrera de 10*5 m

Protocolo

Se necesitan dos líneas paralelas separadas por 5m de distancia.
El individuo recorrerá esa distancia un total de 10 veces en recorridos de ida y vuelta. Deberá pisar la línea cada vez y regresar hasta la siguiente lo más rápido posible.

En el último tramo, deberá pasar más allá de la línea (no sólo pisarla sino pasar más allá).

Se cronometrará el tiempo total empleado.

Material necesario

* Espacio plano con dos líneas paralelas separadas por 5 metros.
* Cronómetro

Errores comunes

Autor None
Capacidad principal Vel
Unidad de medida
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